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思想的迷宫。他觉得我能够任意妄为是来源于父母给的安全感，嗯，然后呢？没有然后，我觉得他是有意为难我。我明明是生病不得不休息，只要我对着电脑久一点，我的胃堵就严重到不行，我需要花大量时间打坐，身体不适才会好些。可是他却强迫我学开车，强迫我旅行，杀掉我养的狗，光明正大给安上为我好的头衔，我强迫自己多年来服务于他，强迫自己省吃俭用，强迫自己学习，强迫自己赚钱给他零用钱，现在我终于开始不强迫自己了，他就恶意辱骂我没良心，他却指责我是那个任意妄为的人，真是可笑，他在家里面找不到能掌控的人，便说要养狗，没有任何人附和他，他自顾自地捡回一条生病的流浪狗，我们帮他照顾那只狗，对它有了感情，他便说要把狗送走，送到一看就是不好惹的会打狗的人那里，我说我来照顾，他看不惯我照顾那只狗，明明养在了荒废的奶奶家，可是他就是吵着要把狗送走，他无数次骂我有病，我没有回嘴，我依旧记得那句话“你们为什么要管我的事，我把它拿回来，我就能把它送走，你们管得着吗？我什么都知道，那只狗就是没救了，送走就是最好的。”

我跟他学开车，他从头到尾都在辱骂我不行，这样子都能考到驾照，这个世界真是玩完了。他一会说开左，一会说开右，下命令非常快，但是开车的人是我，当后面有车辆，行人，我尽量放慢速度，他立马抓住我不听命令的事实，大声辱骂，“怎么回事，你现在是开两天车以为是老司机了是吧，敢不听我命令了。我都忍下来了。

突然我意识到，我正在思想的迷宫中，我在回忆他对我的种种伤害，我回忆我把他当成敌人的情景。我在回忆我无法忍受他的事实。而只因他对我说“你能够这么任性妄为，不结婚不工作，那都是因为父母给你的安全感，你不听我的，你以后过得必会凄惨，你会生病，求助无援，你只能找到不称职的护工给你养老，你最好乖乖听话，老老实实找个人过日子。”

昨天我听到这番话，依旧没有回应。我原本以为我会失眠，以为我会愤怒，以为我会憎恨好些天，我以为我会像往常一样，强制性地回忆“他是如何对待我”的事实。

我最近在学习谈判大师课的内容。只是陈诉对方的观念，不要以“我”的角度出发。那的确是暂时截断我不良情绪的方法。

我似乎越来越清楚我的回应了，每一次他视我为敌人，我无法忍受。但是我不再以他为我的榜样，那么他如何看待我，又有什么关系。他觉得他很重要，他认为你是故意伤害他，他认为你是恶劣的人，他认为你是个废物，他认为你和他敌对，都有他的道理在，他所能触及他观念的极限。

我感谢生命当中出现了冥想，让我从噩梦中喘了口气，这样我才有走下去的力量。