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河南的‘菜蟒’，灵宝的‘狗蹲’

河南人说的‘菜蟒’即菜卷或菜团。和面为团，擀薄面皮，其上撒韭菜、粉条、豆腐丝、鸡蛋合拌的馅，卷成一条比胳膊粗的青蟒蛇，盘在笼箅中蒸熟。口感鲜嫩，面皮筋道。

这面菜合一的美味，历史久，饮食文化丰富。豫东，菜蟒以长葛菜蟒最引人注目。据长葛史志：有一户姓王人家，父早亡，剩母子相依为命。儿做菜蟒养家。每天五更，儿子就做好出去卖。他给母亲留上好的菜蟒在锅内热着。卖完回家，总给母亲带好吃回来孝敬。一直到他有了儿子、孙子。因他孝顺名声外传，他的菜蟒特好卖。现在，长葛菜蟒就被当做孝子食品，倍受大家嗜爱。

豫西人将菜蟒截做三、四寸长，竖起，美其名曰：狗蹲。出嫁怀胎快十个月的闺女，娘家妈盼门礅子外孙子女的谦称。急急蒸一锅，给女儿送去。寓意：因生子得卧。古人贱称子为犬，为好活故叫‘菜蟒’为：狗蹲。

在这里将几个好吃易做的‘狗蹲’品种介绍一下。

家常素味：主料，面粉1千克，配料，韭菜克，粉条干克，油炸豆腐切丝，克，鸡蛋四个摊皮，调料，葱花克，八角克，辣子面克，盐克，糖克，十三香克，白酱油克，油克。

制做，1，锅上火加油，热炒葱花，八角，成炒香加水克，离火加干粉条闷发半小时以上。再加其他调料，配料，韭菜最后放卷菜时放。

2，面加千克左右水和团，擀手工面条薄厚，其上摆一层菜馅，细细卷起，盘摆后切三寸一段。直立笼箅。大火蒸分即可。

家常荤味：主料，面粉1千克，配料，粉条干克，肉丝克，红萝卜切丝克，火腿丝克。调料，葱花克，蒜片克，姜末克，八角克，花椒克，胡椒粉克，生抽克，油克，糖克

制做，1，锅上火加油，成炸八角，花椒，炸香捞出放石臼捣粉和胡椒做调料。

2，炸葱姜蒜，炸好加高汤克，离火加干粉条闷发。再加其它。

3，面皮制做同上。最后蒸制时间得分以上。

还有用蟹肉棒，火腿，粉丝，鸡蛋清，白，鲍鱼菇制做的海鲜味。

用蚂蚱菜，粉条，等制作的山野菜狗蹲。

用槐花，香菇，粉条等制作的花菜狗蹲。

总之，这一特色食品以及它内藏的饮食文化很丰富。

附：狗蹲蘸汁。

油泼蒜泥，加芝麻酱，油辣子。也可加少许醋。