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掀开锅，一股极为浓郁的清香铺面而来，让姜东的口水都流了出来。

好在姜东选择的住处极为偏僻，不然这股香味绝对会成为麻烦。

姜东也想到了这一点，连忙将灵米饭盛出来，吃了一口。

“嘶！！！”

灵米饭入口既化，香醇可口，回味无穷。

姜东以前还是姜家大少爷的时候，曾经吃过灵米，但是与这灵米想必，以前自己吃的，简直就是垃圾。

不光如此，姜东吃了一口灵米，甚至能够感觉到这灵米中所蕴含的元力，不断在自己身体中回荡，原本久久没有动静的元力增长，此时也开始快速增加起来，而且吃完之后，姜东还看到自己的身体里竟然有一股股黑色的东西冒了出来。

“这...难道是洗骨伐髓？”

“而且我能感觉到自己感应元力的数量也在增加，这是资质在变好！”

“普通的灵米，吃了有强身健体，冷增加元力的功效，而自己从仙田空间里栽种的灵米，不光有着强身健体，增加元力的效果，甚至还有这洗骨头伐髓的功效，更令人惊叹的是，还有改善资质的效果，岂不是只要自己一直吃的这种灵粮，就能淬炼自己的肉体，甚至能改善自己的资质！”

想到这里，姜东莫名的激动起来。

能够改善资质，这简直是神迹啊！

姜东痛快的洗了个澡，感觉浑身都有了力气。

想到仙田空间里还有那么多的剑灵草，姜东眼睛微微一亮。

这么多的剑灵草，是不是说，自己可以领悟剑意。

剑灵草，传说中的上古剑修大能，与天道争斗，败亡之后，肉身精血粉碎，整个人灰飞烟灭，但上古剑修大能，剑意通天，粉碎的剑意落到地上的杂草上，这些灵草便附着剑意，只要能有剑灵草炼制的剑灵丹参透，有几率会领悟到其中的剑意。

只要能够成功领悟剑意，自己也就从外门弟子晋入内门了，那么只是药城的一方势力的李家，将不敢再对付自己，就算是想要对付自己，也要掂量一下一个玄天宗内门弟子的实力。

不过，炼制剑灵丹，需要丹炉，一些辅助材料，现在的姜东也没有只能先用灵米来改善自己的体质，修炼一套剑法，以便于能够更深刻的领悟剑意。

外门弟子自然也有内门弟子同样的功法阁，武技殿，甚至还有丹阁。

但与内门想必，外门的功法阁武技殿里面的典籍少的可怜，甚至大多数都是黄品的品阶。

这个世界的武技与功法共分为天地玄黄四品，当然，最顶尖的还有传说中的仙品，但在大多数的人眼中天阶功法武技已经是极为难得，是整个大陆最顶尖宗门的镇派功法。

而，像玄天宗这样的宗门，镇派功法也不过是玄阶极品而已。

至于地阶的功法，玄天宗根本没有。

姜东知道，外门弟子每月都有一次进入功法殿的机会。

等到姜东来到功法殿的时候，不禁微微皱眉，眼前的这个功法殿，实在是破了些。